اكتئاب الأم ما بعد الولادة.. أسبابه ونتائجه..

يعتبر إنجاب طفل من أكثر الأمور التي يرغب ويحلم بها الكثيرين , وتترافق عملية الولادة بالكثير من المشاعر العميقة والمختلفة من الإثارة والفرح إلى الخوف والقلق , وخاصة عندما تكون عملية الإنجاب هي التجربة الأولى لدى المرأة..

لاحظ علماء النفس بأن الكثير من النساء يعانون من حالة الاكتئاب بعد الولادة وقد أرجعوا عوامل هذه الحالة إلى عوامل جسدية وعوامل نفسية ..

حيث إن بعد الولادة ينخفض هرمون الاستروجين وهرمون البروجسترون في جسم المرأة وقد يساهم هذا الأمر في حدوث الاكتئاب ما بعد الولادة  وكما أن انخفاض نسبة الهرمونات الأخرى التي تفرزها الغدة الدرقية تسبب الشعور بالتعب والخمول والاكتئاب..

وأما عن العوامل العاطفية فلا شك بأن المسؤولية الكبيرة التي دخلت فجأة لحياة الأم بحد ذاتها عاملا للقلق والتوتر , وأيضا ما يصاحب رعاية الطفل من سهر وحرمان من النوم الكافي والتعب تعتبر أيضا عاملا مهما , ولعل من أهم الأسباب العاطفية لدى المرأة هي شعورها بانخفاض مستوى جمالها وجاذبيتها وشعورها بالضعف تجاه هذا الحدث الذي دخل حياتها وعدم قدرتها الكاملة على السيطرة عليه . كلها أسباب تؤدي إلى اكتئاب الأم في مراحل الولادة الأولى . ومن الأعراض التي قد تظهر على الأم شعورها بالانفعال والتوتر وتغيرات الشهية بالزيادة أو النقصان, والشعور بالعزلة وعدم القدرة على التواصل مع الآخرين بالإضافة لفقدانها الاهتمام والسعادة لأي عمل تقوم به ..

و في حالات نادرة قد تتطور هذه الحالة عند الأم لتصبح غير قادرة على رعاية نفسها ورعاية الطفل , وقد تخشى من البقاء بمفردها معه, ومن الممكن أن تدور في ذهنها أفكار تتعلق بالإيذاء سواء للطفل أو لنفسها ..

لذلك فإن لحساسية هذه المرحلة متطلبات كثيرة من الآخرين وخاصة بأن المرأة قد لا تفصح بشعورها لأحد, وتجعله دفين ذاتها مما يزيد من حالتها النفسية السيئة وهذا ما يستوجب تفهم المحيط بأهمية الاهتمام الواجب تقديمه لها والدعم النفسي في مراحلها الأولى بعد الولادة ..وقد نصح أطباء النفس المرأة بأن تستشير طبيب نفسي مختص بعد ولادتها في حال تعرضت للاكتئاب وأخذ النصائح المتعلقة بذلك ..

وأيضا قد ذكر البعض بأن الرجل ليس بمنأى عن عوامل الاكتئاب بعد ولادة الطفل فحيث الارهاق الذي يتسبب به الطفل في رعايته والمسؤوليات المترتبة على ذلك كلها تساهم في خلق الاكتئاب لدى الرجل أيضا ..

وتبقى لحظة انجاب الطفل هي اللحظة الأجمل لدى الكثيرين مهما كانت النتائج والظروف , وتبقى حلم للكثيرين الذين لا يستطيعون الانجاب ..

عاجل | أمل عرفة توقف صفحتها الشخصية على الفيس بوك!

أعلنت الفنانة السورية أمل عرفة إيقاف صفحتها الشخصية على الفيس بوك حيث ودعت جمهورها عبر منشور ذكرت فيه : " إلى جميع الأصدقاء.. لم أحذف أحدا لكنني سأودعكم بهذا الفيديو اللطيف لابنتي وأتفرغ لحياتي ومهنتي إلى لقاء آخر بوقت أنسب " وقد صرحت الفنانة أمل عرفة بأنها تشعر بالسخط بسبب التنمر التي تتعرض له عبر وسائل التواصل الاجتماعي..

ويذكر بأن الفنانة أمل عرفة تعرضت سابقا لهجوم واسع بعد عرض مسلسل "كونتاك" حيث شاركت فيه بلوحة تسخر فيها من أصحاب الخوذ البيضاء بالتعاطي مع الأحداث , وقامت بدور الأم التي فقدت ولدها نتيجة الحرب بطريقة ساخرة , وهذا ما أثار غضب في الشارع السوري واعتبرها البعض استهتارا بمشاعر من فعلا فقدوا أبنائهم نتيجة الحرب القائمة في سورية , كما خرجت الفنانة أمل عرفة لتعتذر من جمهورها بعد عرض الحلقة حيث قالت بأنها لم تكن على دراية بكيفية عرض هذه اللوحة ولم تكن تعلم بأنها ستعرض على هذا الشكل .. وأعلنت اعتزالها التمثيل بعد هذه الحادثة لتعود مجددا وتتراجع عن قرارها بعد مطالبة جمهورها بذلك ..

وكما ستشارك الفنانة أمل عرفة في مسلسل جديد لهذا الموسم بعنوان "فارس القدس" وسيشارك معها في بطولة العمل الفنان السوري  "رشيد عساف"..

فهل انضمت الفنانة أمل عرفة لقائمة الفنانين المثيرين للجدل في الشارع السوري وخاصة في الآونة الأخيرة بعد سلسلة المشاحنات والتخبطات الحاصلة في الوسط الفني السوري؟؟

وهل فعلا تنمر بعض المتابعين لها هو السبب وراء سخطها هذا , أم أن قدح الفنانين السوريين لبعضهم على الملأ هو ما أثار انفعالها ودفعها للابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي ؟؟

سر شهرة الشيف بوراك.. وكيف نقل مطبخه الى منزل نانسي عجرم؟!

بزيارة هي الأولى أطل الشيف التركي بوراك ضيفا على الفنانة اللبنانية نانسي عجرم في منزلها في لبنان , حيث انتشر مقطع فيديو للشيف بوراك مع الفنانة نانسي حيث كانوا يتشاركون إعداد الطعام سويا..

ولا يخفى على أحد شهرة الشيف بوراك الذي باتت سلسلة مطاعمه معلما سياحيا مهما في تركيا ,وأصبح مقصدا للكثير من السياح والمشاهير العالميين , وذلك لما تميز به الشيف بوراك بطريقة إعداده للطعام التي تعتبر بالغريبة والخلاقة دائما..

 فقد اعتاد الشيف بوراك الذي ينحدر من مدينة انطاكية التركية لإعداد الكميات الضخمة وبطريقة مبتكرة من المأكولات والحلويات  , ويذكر أيضا بأنه حاول أن يدخل موسوعة جينيس لشويه أكبر سيخ كباب في العالم , وبالإضافة لما سبق  فإن ابتسامته الدائمة وكرم ضيافته وحبه لمهنته كانوا سببا واضح في هذه الشهرة الكبيرة التي يمتلكها..

والشيف بوراك ابن الاثني والعشرين عاما درس سنتين في علوم الطبخ وأكملها بدراسة علم الاقتصاد.  وتعتبر هذه المهنة هي مهنة والده وقد عمل كما قال على تطويرها واضافة شيء من ذاته إليها ..

وقد صرح في وقت سابق عن سبب عدم افتتاحه للكثير من المطاعم في تركيا والعالم ,فقال  بأن الناس الذين يأتون لمطاعمه تحب أن تراه وتشاهده عن قرب , وأنه يحب دائما التنقل بين أفرعته الثلاث التي يمتلكها في تركيا ليتسنى له رؤية أكبر قدر ممكن من محبيه وإعداد الطعام بيده لأكبر عدد يستطيع به ذلك, وأن حبه وشغفه لهذه المهنة هو الذي يدفعه لممارستها وعدم الاكتفاء بكوادره للطبخ..

وبتلبيته لدعوى الفنانة نانسي عجرم له تكون هي المرة الأولى التي يزور فيها لبنان وقد قال بأنه كان سعيدا جدا بهذه التجربة وسيكررها كثير في المستقبل..